Benefícios do Sexo para a Saúde e Beleza

Benefícios do Sexo para a Saúde e Beleza

Além de delicioso, fazer sexo regularmente traz muitos benefícios para a saúde e para a nossa aparência.

Veja abaixo alguns motivos a mais para você querer fazer sexo todos os dias!

Benefícios do sexo para a saúde e beleza

Corpo em forma

Fazer sexo aumenta a produção de oxitocina, substância que ajuda a manter a calma e relaxamento, e ainda inibe a produção de cortisol (hormônio que faz diminuir a massa magra e os músculos). Resumindo: quanto mais oxitocina no organismo, mais sarado e definido o corpo vai ficar!

Pele radiante

Sexo aumenta a circulação sanguínea, ajudando a bombear mais oxigênio para a pele. Com isso, ela fica mais radiante, iluminada e macia, além de eliminar as toxinas que causam envelhecimento.

Acaba com as espinhas

Fazer sexo regularmente aumenta os níveis de imunoglobulina, substância que combate infecções e inflamações ocasionadas por bactérias que entopem os poros.

Combate resfriados

Sexo pode ajudar a combater doenças respiratórias como asma, sinusite, congestão nasal e resfriados. Um bom remédio para a próxima temporada de inverno, não é?

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Cabelos mais bonitos

Quanto mais transar, melhor será a circulação sanguínea no couro cabeludo. Isso contribui para deixar os cabelos mais fortes e sedosos.

Lábios carnudos

Beijos apaixonados e quentes durante o sexo funcionam como um exercício para inchar e aumentar os lábios. E lábios carnudos são extremamente sensuais. O que falar da Angelina Jolie?

Contribui para o sono de beleza

É comprovado que uma boa noite de sono trás maravilhas para a aparência de nossa pele. E uma boa sessão de sexo libera o estresse e relaxa, contribuindo para que você durma como um bebê.

Blush natural

O orgasmo faz seu coração bater mais acelerado, o que aumenta o fluxo de sangue em suas bochechas, deixando-as mais coradas.

Emagrece

Você pode queimar até 150 calorias em meia hora de sexo! Transforme sua cama em uma prazerosa sala de ginástica!

Melhora o humor

Sexo influencia muito no humor. E a ausência dele também! Pessoas que transam menos tendem a ser mais estressadas e irritadas. Já quem faz amor regularmente libera mais estresse e alivia as tensões. Como consequência, se torna mais confiante, bem-humorada e de bem com a vida.

Ou seja: sexo é tudo de bom!

Faz bem para a saúde, para a mente e para a aparência!

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